De visfilet kan direct uit de vriezer in de oven. Om de filet te bakken, raden we aan deze eerst in de koelkast te ontdooien of de vacuümverpakking circa 20 minuten in koud water te leggen. Aangegeven bereidingstijden zijn richtlijnen. Zorg ervoor dat het product goed gaar is.
(voorverwarmen op 200⁰C, heteluchtoven 180⁰ C): verpak de filet met een klontje boter in aluminiumfolie en verwarm 20-22 minuten.
(anti-aanbak): bak de ontdooide filet in olie of boter in 2-3 minuten aan elke zijde.
Pangasiusfilets (vis) (Pangasiusfilet, water, voedingszuren: E330, E332, E333, zout) 96%, water, maltodextrine, suiker, zout, voedingszuren: E262ii, E330, zetmeel (tapioca), specerijen (chilipeper, zwarte peper), tarwebloem, natuurlijk aroma (koriander, limoen, citroen), gehydrolyseerd plantaardig eiwit (soja), peterselie, gist, kleurstof: E100ii. Geproduceerd in een bedrijf waar ook mosterd en selderij worden verwerkt.
Koelkast : 24 uur
Vriesvak -6°C (*): 1 week
Diepvries -12°C (**): 1 maand
Diepvries -18°C (***):
zie houdbaarheidsdatum
op de verpakking
Per 100 gram | %RI | |
Energie | 325kJ/77kcal | 5% |
Vetten | 0,8g | 1% |
-waarvan verzadigde vetzuren | 0,2g | 2% |
Koolhydraten | 3,6g | 2% |
-waarvan suikers | 2,1g | 3% |
Vezels | 0,2g | |
Eiwitten | 13,7g | 34% |
Zout | 0,95g | 20% |